三田原山 [妙高]
Mt.Mitaharayama - Suginohara
●profile 妙高山の外輪山、最高の大斜面
●grade ★★
●map 赤倉 高妻山 杉ノ原リフト終点へのリンク（地図にリフト記載なし2009）
●access ＪＲ信越線または妙高高原IC
●season １月～３月
●updown ５００ｍ↑（２ｈ） １１００ｍ↓（２ｈ）
●guide 杉ノ原スキー場のリフト終点（１８５０ｍ）から西の方角に大きな沢を渡って、三田原山の大斜面に取り付く。そこからはジグザグ登行で高度をかせぐ。大きなダケカンバの林を過ぎるとほどなく頂上。下りはいくつかのルートがあるが池ノ峰に出るのがポピュラー。上部はダケカンバ、下部はオオシラビソのツリーランが楽しめる。笹ヶ峰側を滑るほど林道トラバースが長くなる。最後はスキー場へ戻れる。
●advice 最初に横断する沢は雪崩の危険があるので十分に注意する。三田原山の稜線は雪庇が発達しているので注意。池の峰へ続く尾根の西など一部ヤブが濃い場所があるので快適なコース選択を。
●profile 妙高山の外輪山、最高の大斜面
●grade ★★
●map 赤倉 高妻山 杉ノ原リフト終点へのリンク（地図にリフト記載なし2009）
●access ＪＲ信越線または妙高高原IC
●season １月～３月
●updown ５００ｍ↑（２ｈ） １１００ｍ↓（２ｈ）
●guide 杉ノ原スキー場のリフト終点（１８５０ｍ）から西の方角に大きな沢を渡って、三田原山の大斜面に取り付く。そこからはジグザグ登行で高度をかせぐ。大きなダケカンバの林を過ぎるとほどなく頂上。下りはいくつかのルートがあるが池ノ峰に出るのがポピュラー。上部はダケカンバ、下部はオオシラビソのツリーランが楽しめる。笹ヶ峰側を滑るほど林道トラバースが長くなる。最後はスキー場へ戻れる。
●advice 最初に横断する沢は雪崩の危険があるので十分に注意する。三田原山の稜線は雪庇が発達しているので注意。池の峰へ続く尾根の西など一部ヤブが濃い場所があるので快適なコース選択を。
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